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牛排沙拉 / Steak Salad

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天氣漸漸轉暖,沙拉又可以重新加入減脂菜單
預算無極限的話,來看看超豪華的減脂套餐
【牛排沙拉】👉https://bit.ly/3fhahGj
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營養概算:
熱量 647大卡
蛋白質 68公克
脂肪 36公克
碳水 14公克
(參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫)

食材:
翼板牛排 250公克
雞蛋 1顆
生菜 約4~5朵
洋蔥 1/4顆
小番茄 6~7顆
鳳梨 適量
優格 3大湯匙

花費 約280元

製作時間 25分鐘
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這次食器都是使用日本品牌-NITORI宜得利家居
沙拉盆 / 木手柄刀叉 / 質感午餐墊
經典日式質感又平價,增添擺盤美味度!
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